hero-bg-img

Рецепт от Хакима Ганиева

Вернуться в «Рецепты» Распечатать

Белая рыба с овощным гарниром (Пошаговый рецепт для тандыра)

Рыба с овощным гарниром в тандыре

Понадобится на 5-6 порций

  • Рыба  1кг
  • Стручковая фасоль 300г
  • Болгарский красный перец 400г
  • Лук порей 1шт
  • Сливочное масло 250-300г
  • Сок лимона 50-60г
  • Петрушка  30г
  • Соль и перец по вкусу

 

Шаг1.

Овощи вымыть и высушить. Нарезать фасоль 4-5 см. Болгарский перец нарезать соломкой и подогнать под размер фасоли. Лук нарезать колёсиком толщиной 1см. Петрушку мелко порубить.

Рыба с овощным гарниром в тандыре

Шаг 2.

Рыбу отделить от костей, разделить порционно.

Рыба с овощным гарниром в тандыре

Шаг 3.

Поставить сковороду или садж на горловину тандыра. Растопить сливочное масло, добавить сок лимона, соль и перец. Сняв с огня, добавить петрушку и перемешать.

Взять фольгу с равными сторонами. В середину положить фасоль, перец и порцию рыбы. На рыбу положить лук порей и  полить приготовленным соусом.

Рыба с овощным гарниром в тандыре

Шаг 4.

Завернуть одновременно все четыре края фольги. Сформировать узелок,  чтобы овощи не были зажаты.

Рыба с овощным гарниром в тандыре

Шаг 5.

Выложить на решетку-гриль и выпекать в тандыре 20-25 минут при начальной температуре 250-200°С.

Рыба с овощным гарниром в тандыре

Приятного аппетита! С Вами был Хаким Ганиев и мой друг ЭкоТандыр!

 

Производитель «ЭкоТандыров»:
+7 986 707-15-86
info@tandyr.pro

Вернуться в «Надо знать» Распечатать